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Coaching mit
Patricia Wall

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Möchtest du in deinem Leben ein neues Kapitel aufschlagen? Dann bist du hier genau richtig.
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Private Coaching

Das Beste kommt noch auf dich zu. Das Premium 1-on-1 Coaching Programm ist so konzipiert, dass es sich genau an deine individuellen Bedürfnisse anpasst. Veränderungen jeglicher Art bedeuten generell Widerstand von Kopf und Körper. Das ist völlig normal und die neue Struktur muss demnach geübt werden. Es werden hier Grenzen überschritten, welche zuvor undurchdringlich waren. Wenn wir bereit sind, das anzunehmen was ist, können wir auch das loslassen was wir nicht mehr brauchen. Zurzeit sind keine 1:1 Buchungen möglich. Gerne kannst du dich bei unserer Warteliste, dem Newsletter anmelden.

Deine Chance

Jedes meiner Life Coaching Programme hat eine Laufzeit von 6 – 12 Monaten.  Im ersten Monat sprechen wir uns jede Woche 1h. In den darauf folgenden Wochen jeweils jede zweite Woche 1h. Dazwischen gibt es einzelne Aufgaben, welche zu deinem Ziel führen sollen. Die Tools müssen angewandt und danach individuell angepasst werden, sodass eine Veränderung auch eintreten kann. Coaching ist eine Bereicherung für ein ganzes Leben. Der Körper wird außerdem miteinbezogen und spezielle Übungen helfen dabei, Altes loszulassen. Wir sind keineswegs nur mit dem Kopf beschäftigt, sondern ganzheitlich.
Die Life Coaching Sessions finden Online statt oder vor Ort in Dübendorf.

Das Erstgespräch ist kostenlos, unverbindlich und dauert ca. 1h. Zurzeit sind keine 1:1 Buchungen möglich.

About
Job
Coaching

Ein Job 1:1 Coaching ist für dich, wenn…

✓ du mehr Klarheit über deine nächsten Schritte in deiner Karriere suchst.
✓ du dich auf deine kommenden Interviews/ Case Studies vorbereiten möchtest.
✓ du authentischer und mit Selbstsicherheit auftreten möchtest.
✓ du gezieltere Gespräche mit deine Kollegen haben möchtest.
✓ du klare Grenzen setzen möchtest.
✓ du die Fähigkeit erlangen möchtest, ein höheres Gehalt für dein Skillset zu verlangen.
Dies ist ein strategischer und systematischer Coaching-Ansatz, bei dem wir innerhalb eines Monats, 4 Telefonate/Video Chat von je 30 Minuten haben werden. Dieses Coaching wird dir Klarheit und eine Anleitung für deine nächsten Schritte geben und ist daher stark handlungsorientiert. Während des einmonatigen Intensiv-Coachings hast du die Möglichkeit, mich bei Fragen jederzeit zu erreichen und innerhalb von 24 Stunden per SMS/E-Mail eine Antwort zu erhalten. Das Training findet online statt.

Als Coach unterstütze ich dich gerne, …

✓ Persönliche und berufliche Ziele klären und erreichen
✓ Businesspläne erstellen
✓ Kommunikationsfähigkeiten verbessern
✓ Finanzielle Unabhängigkeit und Sicherheit erlangen
✓ Erreichen einer Work-Life-Balance
✓ Ein neues Unternehmen gründen oder ein bestehendes Unternehmen ausbauen
► aus deinen alten Denkmustern auszubrechen (Schutzpanzer Abbau)
► selbstbewusst sowie authentisch aufzutreten (Urvertrauen erneuern)
► dich und deine Ziele kennenzulernen (spielerisch neue Wege entdecken)

► neue Möglichkeiten zu entdecken (Business oder Privat)
► Emotionen zu verstehen und zu navigieren (Hochsensibilität und intuitiv handeln)
► innere Ruhe und Stabilität zu finden (weniger tun, mehr sein)

Kontakt

Hast du ein Anliegen? Gerne kannst du dieses Kontaktformular dazu nutzen. Es werden momentan keine neuen Termine für 1:1 Buchungen vergeben.

Was ist möglich?

Awakening – Unterdrückte und verborgene Anteile im Inneren erwecken
Loslassen – Trauma, Wunden, Begrenzungen, Blockaden und Schmerz loslassen
Reinigung- Erlöse dich von Ärger und Wut, deiner Traurigkeit, deinem Kummer und deinem Herzschmerz
Befreiung – Befreie dich von dem, was dich zurückhält
Rückgewinnung – Verloren gegangene Teile des Selbst zurückgewinnen, gewinne ihre Kraft zurück
Transformation – Transformiere dein Leben von innen heraus
Ermächtigung – Lebe dein Leben von einem Ort der inneren Integrität und Wahrheit aus
Verkörperung und Ausdruck – Erde deine Gaben in verschiedenen Bereichen deines Lebens (Beziehungen, Gesundheit, Finanzen, Ziele usw.)

Für wen ist
dieses Coaching ?

Du bist offen

Du schätzt eine offene und direkte Kommunikation. Solltest du jemanden suchen, der dir lediglich ein Taschentuch reicht, bin ich nicht dein Coach. Ich habe grosses Mitgefühl für meine Klienten und ich weiss, dass es nicht immer einfach ist. Ich werde dich unterstützen und herausfordern, genau da, wo du es am meisten brauchst.

Verantwortung übernehmen

Du bist bereit für eine Veränderung. Verantwortung übernehmen bedeutet seine Gefühle ohne zu werten, anzunehmen. Wir werden tief in deine Wunden gehen, damit wir diese auflösen können.

Du hast eine gute Prise Humor

Vieles konnte ich so selbst verarbeiten. Ich nutze Humor oftmals um die angespannte Situation wieder etwas zu lösen. Einmal über sich selbst zu lachen, kann definitiv Wunder bewirken. Häufig geschieht das, wenn wir einen "AHA-Moment" erkennen.

Transformation

Ich bin zu 100% bereit diesen Weg mit dir zu gehen. Bist du ebenfalls bereit 100% den Blick nach innen zu richten? Prima!

Was macht dieses Programm einzigartig?

Struktur und Spontanität

Ich coache systematisch und intuitiv. Die dazugehörige Struktur hilft dir, mit mehr Leichtigkeit und Kraft voranzugehen.

Mind, Body & Soul

Viele dieser Programme handeln von Mindset, positiv denken, Ziele setzten oder Visionen kreieren. Das hat bei mir allerdings nie geholfen. Ich habe allzu oft festgestellt, dass all diese Dinge lediglich an der Oberfläche kratzen, jedoch nicht das eigentliche Thema bearbeiten. Meine Suche hat ergeben, dass es mit dem Verstand alleine nicht getan ist und weitaus mehr benötigt um z.B ein traumatisches Ereignis verarbeiten zu können. Als Coach gebe ich diese Techniken an dich weiter.

Fragen & Antworten

Tatsächlich ist die Online Coaching Möglichkeit derzeit sehr beliebt. Solltest du dennoch ein persönliches 1-1 wünschen, wird dies vor Ort in Dübendorf stattfinden.
Ich habe mehr als 10 Jahre gebraucht, um zu verstehen, was mir gefehlt hat. Ich habe auf meiner eigenen Reise viele “Fehler” gemacht und ich verstehe, wie schwierig es sein kann, die Art und Weise zu ändern, wie man sich fühlt, denkt oder was man glaubt. Es ist wie bei jedem Werkzeuglernen. Es braucht Übung und Geduld, um Ergebnisse zu sehen.
Coaching ist etwas ganz anderes und ersetzt auf keinen Fall die traditionelle Therapie. Einer der Hauptunterschiede beim Coaching ist, dass mein Klient auf dem Fahrersitz sitzt und die Verantwortung für sein Leben übernimmt. In der Therapie führt der Therapeut das Gespräch. Coaching ermöglicht dir, deine Power zu verstehen und damit auch wie dein Beitrag dazu aussieht. Das bringt Verantwortung mit sich und verlangt vom Coachee, dass er auf allen Ebenen Verantwortung übernimmt. Ein weiterer Unterschied besteht darin, dass wir im gegenwärtigen Moment arbeiten und nicht allzu sehr in der Vergangenheit. Ich lasse dich nicht in den Kaninchenbau hinabsteigen – stattdessen stellen wir sicher, dass wir Wunden, die dich zurückhalten, in der Coaching-Sitzung auf einem schnelleren Weg klären. Dazu werden wir auch Körperarbeit einsetzen. 
Ja, alle Gespräche werden vertraulich behandelt.
Nein, coaching kann jedoch unterstützend wirken.
Coaching unterstützt ein Leben mit Wahlmöglichkeiten. Anstatt das Gefühl zu haben, dass das Leben uns zustößt, verstehen wir, wie wir uns selbst unterstützen können. Coaching hilft uns, unsere eigenen Ressourcen zu finden und dadurch mehr Energie zu haben, um im Leben zu gedeihen. Coaching bringt Licht in Bereiche, die wir noch nicht erschlossen haben und die doch essentiell für unser Wachstum im Privaten und im Beruflichen sind. Kurz gesagt: es zeigt uns unsere Kraft.