Bei einem Coaching geht es immer darum, was du in deinem Leben positiv und von dir aus verändern kannst. Es geht hier ausschliesslich um dich und deine Wünsche, somit kannst du eine absolut wertfreie Sitzung erwarten. Ein Traum oder auch eine Veränderung braucht eine gewisse Passion, unabhängig ob privat oder auch im Beruf spielen deine gegenwärtigen Gedanken eine grosse Rolle. Sie werden von deinen Emotionen geleitet und in Gedanken umformuliert. Deshalb ist es so wichtig ein Bewusstsein für seine Emotionen zu entwickeln, weil du sie eben beeinflussen kannst. Hierbei geht es um den Fokus, denn dein Hirn kann von “Ja, das möchte ich“ zu “Nein, das auf keinen Fall“ nicht unterscheiden. Es wählt also lediglich aus, worauf du dich am stärksten konzentrierst.