Herzlich Willkommen

LIFE COACHING

Erlebe ein gesünderes, wohlhabenderes, erfüllteres, leidenschaftlicheres und zielgerichteteres Leben – sei es, im Geschäft Erfolg zu haben, deine Beziehung wiederzubeleben oder herauszufinden, wer du wirklich bist. Gemeinsam finden wir in einem one-on-one heraus wo du gerade stehst und wo du in Zukunft sein möchtest.

Wichtige Vorteile des Coachings

Beziehungen

Lerne wie du Bedürfnisse positiv deinem Gegenüber mitteilen kannst. Stärke deinen Mut, deine Kraft und deine Leidenschaft Herausforderungen zu meistern. 

Trainiere Strategien und erkenne deine Ressoucen

Bekomme mit einfachen Techniken mehr Selbstvertrauen und lerne so wie du Herausforderungen anpacken kannst. 

FÜR MEHR FITNESS UND GESUNDHEIT

Verbessere deine Leistung mit mir, einem Coach der dich anspornt. 

Blockaden meistern

Mentale und emotionale Blockaden erkennen, abbauen oder aber lernen konstruktiv mit ihnen umzugehen. 

Klärung deiner ziele

Verschaffe dir Klarheit über deine Prioritäten und somit auch über deine Visionen und Ziele 

Das Leben ist zu kurz für “irgendwann“​

Life Coaching ist die Wahrnehmung und die Gestaltung von Freiheit - Dr.Petra Bock

Bei einem Coaching geht es immer darum, was du in deinem Leben positiv und von dir aus verändern kannst. Es geht hier ausschliesslich um dich und deine Wünsche, somit kannst du eine absolut wertfreie Sitzung erwarten. Ein Traum oder auch eine Veränderung braucht eine gewisse Passion, unabhängig ob privat oder auch im Beruf spielen deine gegenwärtigen Gedanken eine grosse Rolle. Sie werden von deinen Emotionen geleitet und in Gedanken umformuliert. Deshalb ist es so wichtig ein Bewusstsein für seine Emotionen zu entwickeln, weil du sie eben beeinflussen kannst. Hierbei geht es um den Fokus, denn dein Hirn kann von “Ja, das möchte ich“ zu “Nein, das auf keinen Fall“ nicht unterscheiden. Es wählt also lediglich aus, worauf du dich am stärksten konzentrierst.

Kunden Feedback

Was sagen die Klienten?

Ich fühle mich bei ihr sehr wohl und aufgehoben. Patricia's Coachings haben mir bereits sehr weiter geholfen und ich werde ziemlich sicher eine weitere Session bei ihr buchen. Nicht nur, dass ich mich sofort mit ihr verstanden habe, sondern auch das vertraute Gefühl alles sagen zu können, fand ich schön. Sie hat mir ausserdem Tools in die Hand gegeben mit denen ich nun lernen kann, Situationen zu meistern und nicht ständig weglaufen zu wollen.
M. , 33 Jahre, aus Zürich
Patricia hat eine sehr offene und umgängliche Art. Ich konnte sofort vertrauen fassen und Dinge aussprechen, welche ich normalerweise nur meiner besten Freundin anvertrauen würde. Anders als bei einer Freundin ist bei ihr allerdings, dass sie meine Geschichte nicht kennt und mir auch nicht den Weg weist, sondern mit mir zusammen die Lösung entdeckt. Das fand ich toll!
T. , 42 Jahre, aus Zürich

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